Анемії

Що таке анемія?

Анемія – це патологічний стан організму, який супроводжується зниженням рівня еритроцитів та/або гемоглобіну в крові.В організмі людини знаходиться близько 4 г заліза і з них 75% знаходиться в гемоглобіні.Гемоглобін у свою чергу входить до складу еритроцитів. У легенях гемоглобін зʼєднується з киснем і у складі еритроцитів переносить його до всіх органів і тканин, а натомість забирає вуглекислий газ.

Причини анемій:

• Втрата еритроцитів внаслідок кровотечі
• Втрата еритроцитів внаслідок їх розпаду
• Зниження або порушення утворення еритроцитів

Симптоми анемій:

• Слабкість
• Швидка втомлюваність
• Порушення здатності до концентрації та уваги
• Головний біль та запаморочення

Види анемій:

• Постгеморагічна анемія розвивається внаслідок кровотечі, як внутрішньої, так і зовнішньої.
• Залізодефіцитна анемія спричинена порушенням синтезу гемоглобіну, що є наслідком дефіциту заліза в організмі.Одна з найбільш частих анемій, які зустрічаються.
• B12-дефіцитна анемія спричинена дефіцитом вітаміну B12,який є важливим компонентом процесу утворення еритроцитів.
• Фолієводефіцитна анемія спричинена дефіцитом фолієвої кислоти(B10), яка разом з вітаміном B12 відіграє важливу роль в утворені еритроцитів.
• Гемолітичні анемії спричинені передчасним руйнуванням еритроцитів.У свою чергу ці анемії поділяються на спадкові та набуті.
• Апластична анемія спричинена порушеннями в роботі кісткового мозку, який виступає основним місцем де утворюються нові клітини крові.

Діагностика анемій

Діагностика в залежності від виду буває різною і базується на зібраному анамнезі.Якщо повернутись до однієї з найпоширеніших анемій, а саме залізодефіцитної та зазвичай проводять такі дослідження:

• Загальний аналіз крові
• Феритин
• Трансферин
• Залізо сироваткове

Призначає аналізи лікар після детального огляду та консультації.

Залізо в організмі буває:

• Клітинне: те, що міститься в гемоглобіні, міоглобіні, ферментах та ін.
• Позаклітинне:сироваткове залізо, сироваткові білки, що беруть участь у транспорті заліза(трансферин, лактоферин)
• Депо (запаси):феритин та гемосидерин

Що таке феритин?

Феритин – це специфічний білок, який депонує (запасає) вільне залізо в організмі.У феритині залізо знаходиться у водорозчинному, нетоксичному та доступному стані.
Одна молекула феритину може зв’язувати до 4500 атомів заліза!

Норма феритину – це цифра вашої ваги або хоча б понад 30, проте і не більше 100.

Профілактика анемій:

Основою профілактики анемії є включення в раціон продуктів багатих на залізо та вітаміни такі як B12 та фолієву кислоту.Потрібно підтримувати рухливий та здоровий спосіб життя.Відмовитись від шкідливих звичок.

Часто вагітним призначають препарати фолієвої кислоти та B12 З метою профілактики анемії.

Продукти з високим вмістом заліза:

В продуктах харчування залізо буває у двох формах гемове та негемове.Гемове залізо міститься в продуктах тваринного походження.Негемове міститься в продуктах рослинного походження.Гемове залізо засвоюється краще.

Джерела гемового заліза:

• печінка
• риба сімейства лососевих
• баранина, качка
• креветки
• готова яловичина
• консервовані морепродукти
• курка

Джерела негемового заліза:

• Томатна паста
• Гарбузове насіння
• Цільнозернова вівсяна крупа
• 100 грамів соняшникового насіння – 3 г
• Квасоля, сочевиця
• Мигдаль
• Кураги, родзинки
• Шпинат

Більше про фолієву кислоту ви можете дізнатись тут.

Завжди раді вам допомогти у розв’язанні ваших проблем в найкращій гінекології у місті Тернопіль!Ми надаємо послуги з напрямків:Гінекологія, Мамологія, Урологія, Обстеження!

Запис за формою.