Низький тиск при вагітності

Артеріальний тиск вагітним жінкам вимірюють обов’язково при кожному плановому відвідуванні жіночої консультації.

Низький тиск при вагітності або Гіпотонія вагітних – знижений артеріальний тиск.

Щоб визначити цей стан вимірювання проводиться на обох руках, і показник повинен бути при цьому нижче норми на 10% і більше.

Оцінка артеріального тиску проводиться на підставі її так званого «робочого тиску» тиску під час вагітності, а середньостатистична вікова загальноприйнята норма в такій ситуації не береться до уваги.Це означає, що коли робочий тиск жінки був в межах між 100/60 і при цьому вона почувала себе добре і працездатність її була на високому рівні, то ці межі та беруться за норму при настанні вагітності в даному індивідуальному випадку.

Середня норма артеріального тиску під час вагітності знаходиться в межах між 100/60 і 130/90мм рт.ст.Будь-яке перевищення(або навпаки) зниження цих значень вважається відхиленням від норми й підлягає терапевтичній корекції за наявності скарг та симптомів у вагітної.

Причини розвитку гіпотонії у вагітної:

• Частіше спостерігається у жінок зі зниженою масою тіла і тендітної статури
• Збільшення обʼєму циркулюючої крові
• Сприяти гіпотонії також може тривале положення лежачи
• Зневоднення
• Недоїдання
• Анемія
• Ендокринні розлади порушення функції щитоподібної залози
• Кровотеча

Перелік найчастіших скарг:

• Напади задишки під час ходьби, легких фізичних навантажень або навіть у стані спокою
• Часті запаморочення, іноді непритомність, особливо в ранкові години, під час вставання з ліжка
• Швидка стомлюваність, причому навіть при незначних фізичних навантаженнях, або під час прогулянок на свіжому повітрі
• Відчуття постійного недосипання, стан сонливості
• Низький рівень працездатності
• Високий рівень дратівливості, плаксивості,емоційно чутливості
• Низький рівень концентрації уваги
• Головні болі, загальна слабкість, головокружіння, запаморочення,задишка, нудота і навіть блювання.

Що робити з гіпотонією вагітних?
Вагітним жінкам можна спробувати виконати такі прості рекомендації,
що допоможуть звести до мінімуму симптоми, а також покращити
загальний стан:

• Старатись лягати на лівий бік, це збільшує потік крові до серця.
• Потрібно уникати різних раптових рухів, особливо при вставанні з сидячого чи лежачого положення.
• Під час сну можна застосовувати спеціальну подушку для вагітних.
• Після пробудження не варто різко вставати з ліжка, а краще перед підйомом попити трохи води та перекусити сухарем чи печивом або хрусткими хлібцями, які покласти для себе ввечері біля ліжка на тумбочку.
• Слід уникати великої кількості напоїв з кофеїном. Каву вагітним – можна 1-2 в день в першій половині дня.
• Харчуватися потрібно невеликими порціями протягом дня замість трьох стандартних (сніданку, обіду і вечері)- 5 разів.
• У раціоні повинні переважати овочі та фрукти, риба і м’ясо нежирних сортів.
• З харчування бажано виключити смажені, копчені, гострі страви.
• Не потрібно після їжі відразу лягати, особливо на спину.
• Важливо регулярні помірні фізичні навантаження.
• Перед їх початком потрібно проконсультуватися зі своїм лікарем про відсутність протипоказів та щодо вправ,які можна робити під час вагітності.
• Варто пити достатню кількість чистої води вагітна жінка повинна випивати від 1,5 до 2,5 літрів в день(30 мг/кг).
• Якщо є шкідливі звички куріння або вживання алкоголю, потрібно обов’язково від них відмовитись. 

Завжди раді вам допомогти у розв’язанні ваших проблем в найкращій гінекології у місті Тернопіль!Ми надаємо послуги з напрямків:Гінекологія, Мамологія,Урологія, Обстеження!

Запис за формою.